【錢湯文化大剖析】你有實際體驗過日本的澡堂文化嗎？一定要裸身才有禮貌？怎麼泡才不會成為失格的旅人？日本澡堂徹底介紹，跟日本人一樣自在泡湯

台灣旅客對於日本的錢湯（大眾澡堂）也許不陌生，可是其中蘊含的獨特文化、泡湯步驟卻是博大精深。從錢湯的歷史、泡湯步驟到懷舊錢湯特有的泡湯小物，古色古香的暖心時間，徹底大剖析！

了解錢湯歷史！

日本特有的錢湯（大眾澡堂），起源時間相當早，相傳是起源於寺院，為了讓僧侶洗淨身體而設置了澡堂。經過 了漫長時代的演變，逐漸從供大眾洗澡的場所衍生成獨特的「錢湯文化」，就算現在家家戶戶衛浴設備完善，日本人還是無法割捨那溫暖又懷舊的空間。錢湯文化最繁盛的時期，是在進入江戶時代之後，一直到了明治時代（19世紀），開始具備現有錢湯的雛型。

1960年代，家庭衛浴設備的普及率超過了50％，錢湯逐漸成為生活娛樂、享受泡湯文化的一部份，日本全國也興起了錢湯改裝風潮，許許多多帶有老闆獨特個性錢湯紛紛登場，也依地區不同出現了不一樣的風格，像是大阪的錢湯總是備有多樣化的浴地種類、京都的錢湯則多設有免費三溫暖等等，1968年東京錢湯到達全盛時期，數量多達2600間左右。

然而，隨著家庭衛浴的全面普及，現代人繁忙的生活，以及老舊的錢湯找不到繼承人而逐漸凋零，錢湯的數量急速減少，東京現在僅剩下約700間。不過，同時有許多年輕人開始注意到了古老錢湯文化的魅力，將錢湯重新裝修成獨特的個性錢湯、又或是致力於保存復古的懷舊錢湯，甚至是將錢湯的建築構造保留下來改建為嶄新的設施、店舖，錢湯文化依然在日本生生不息，也成為國外旅客不會錯過的體驗之旅。

錢湯Q&A！

Q. 錢湯的入浴費用是均一價嗎？

A. 日本設有「公眾浴場法」，保障任何人都能前往大眾澡堂洗淨身體，加上物價統治令，各個縣市（道都府縣）政府可各自決定錢湯的公定價格。東京是￥470、大阪和京都都是￥450、名古屋則是￥440，皆為均一價格，不可超過。

Q 前往錢湯要攜帶什麼呢？

A 基本上錢湯是沒有提供洗髮精、肥皂、毛巾等盥洗用品的，要記得自行攜帶前往，或是購買錢湯販售的一次性使用的盥洗用具組（肥皂約￥50）等。

Q. 為什麼在錢湯總是會看到「ケロリン」的塑膠盆？

A. ケロリン其實是止痛藥，自從1960年代製作了這印有商標的塑膠盆後，因為印有廣告，總是以較低廉的價格販售給錢湯，低價加上實用性，立即普及起來，也取代了原本的主流木盆，直到今日依然是錢湯必備的小物。

錢湯泡澡步驟！

Step 1   脫下衣物並收妥

脫下身上的所有衣物，並收放於錢湯設置的衣物櫃、鞋櫃中，不可任意放置。

Step2     於池外沖洗身體

在日本，必須要先洗淨身體才能進入浴池泡澡，先於池外的淋浴沖洗處用肥皂等洗淨身體。

Step 3    幸福泡澡去

緩緩進入浴池，享受泡湯的至福時刻，同時注意勿將毛巾等雜物帶進浴池，頭髮也要記得紮起來哦。

Step 4   起身後不忘補充水份

泡完熱湯記得補充水份，一來預防水份流失，一來還能品嚐日本錢湯販售的復古飲品。

【同場加映】懷舊錢湯特有小物大調查！

▲脫衣籃／多以竹藤編製的脫衣籃，其中蘊含了職人手作的精細技巧，不只錢湯，許多人更會在家裡使用，十分便利耐用。

▲復古按摩椅／重量級的懷舊錢湯設備，設置於脫衣場的按摩椅，在椅背上設有2根按摩球，投入硬幣後便會自動搥肩，通常只要銅板價即可享受3分鐘，可謂是現代按摩椅的始祖。

▲懷舊飲料／在泡完熱呼呼的熱湯後，大口大口喝下冰涼的咖啡牛奶、果汁，可謂人生一大享受，古老錢湯至今依然備有多款世面上已少見的懷舊飲料，千萬別錯過。

延伸閱讀：

《羅馬浴場》拍攝地就在這！東京超懷舊經典錢湯「稻荷湯」，從超大富士山壁畫到按摩椅、咖啡牛奶，你想體驗的日本澡堂風情都在這

￥460就能享受的日本傳統體驗！以道後溫泉為藍圖的東京老錢湯～大田區的在地澡堂探險，感受大正浪漫的絕美氛圍

造訪古都京都不能少了這一味！日本才有的懷舊錢湯療癒身心，大眾澡堂梅湯、長者湯，盡享日本才有的京都泡湯

▼最新最實用的日本旅遊情報，請看Japan Walker▼​